Červená řepa
Co obsahuje :
- železo, vápník, fosfor, hořčík
- vitamin C
- vitaminy skupiny B
- antioxidanty
- barvivo anthocyanin
- vysoký obsah pektinu
- betain
Pro zdraví :
- působí příznivě na fungování imunitního systému
- zlepšuje krevní obraz
- aktuvuje tvorbu červených krvinek
- stimuluje činnost žlučníku, jater
- podporuje funkci ledvin
- pomáhá zlepšovat také činnost střev a žaludku
- je plná antioxidantů, které pomáhají udržet zdraví, mládí a výkonnost
- především jde o barvivo anthocyanin, které zpomaluje rozvoj rakovinných buněk a dokonce jich asi 20% dokáže zničit
- má vysoký obsah pektinu, který podporuje vylučování cholesterolu, těžkých kovů a radioaktivních látek
- obsahuje v hojném množství betain, který brání rozvoji kornatění tepen a podpruje činnost jater
- barvivo červené řepy rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěnu vlásečnic
- má močopudné účinky
- vylučuje sůl z těla
- povzbuzuje činnost žaludku a tvorbu žluči
Výrobky :
- šťáva z červené řepy
- červená řepa