Slunečnice
Co obsahuje :
- skvělý zdroj rostlinných bílkovin s vysokou výživnou hodnotou
- hodně zdravých tuků, zelména velké množství kyseliny linolové
- vitamin E-důležitý antioxidant, chrání buňky a má protizánětlivé účinky
- vitamíny skupiny B a vitamín K
- z minerálních látek obsahuje hořčík, mangan, měď, fosfor, selen, fluor
- je zdrojem fytosterolů, které snižují škodlivý cholesterol, posilují imunitní systém
-
Co dokáže : - působí příznivě na choroby krevního oběhu
- přispíva k rychlému hojení ran a regeneraci organizmu
- zlepšují činnost štítné žlázy
- jsou dobrým lékem na nervy
- osvědčují se i při chudokrevnosti
- jsou dobrá pro zuby, díky obsahu fluoru
- kdo má v těle dostatek vitamínu E, snižuje riziko arteriosklerózy a úmrtí na infarkt /stačí čtvrtinka hrníčku sluneč.semínek pro pokrytí 90% denní potřeby vit.E/
Je vhodná pro :
- těhotné a kojící účinky
- lidi s nemocemi srdce a cév /doporučuje se sníst 2 polévkové lžíce denně/
- sportovce i těžce pracující
- děti v době růstu
- všechny věkové skupiny jako dobrý zdroj minerálních látek a vitamínů
Výrobky :
- slunečnicová semena
- slunečnicový olej